Explorar el ayuno intermitente, respeta los tres proceso que rigen tu sistema digestivo. El primero se llama apropiación: Se da entre las 14H y las 22H y tiene que ver con la ingesta de alimentos. El segundo se denomina asimilación: Se da entre las 22H y las 6H y tiene que ver con la absorción […]
La industria alimenticia descarta un tercio de lo que produce. Aunque se produce para alimentar a 12 mil millones, somos 7 mil y hay 800 que padecen hambre aguda. Por qué no se produce para alimentar si no para vender. La basura: Es el punto donde se amontonan las cifras, donde deberíamos pensar en empezar
Te presentamos los diez mandamientos de la Alimentación Consciente, para gozar de energía y vitalidad recuerden que somos lo que comemos. En general solemos comer de forma inconsciente o automática, Sin embargo, el funcionamiento de nuestro cuerpo está regido por principios y leyes naturales. Por lo cual para gozar de salud y energía vital no
Los diez mandamientos de la Alimentación Consciente Leer más »
Aunque todos estamos deseando volver a viajar de nuevo, no podemos negar que el descanso de algunos excesos le ha dado un merecido respiro al medio ambiente. Así que, este Día de la Tierra, reflexionemos por un momento sobre cómo podemos demostrarle nuestro amor a la Madre Tierra en cuanto podamos volver a viajar. Una
El 22 de abril es el Día de la Tierra. En este día, millones de personas de todo el mundo nos unimos para apoyar al medio ambiente. Es un buen momento para hacer cambios conscientes como: Reciclar más, usar menos gasolina o pensar en cómo hacer que nuestras vacaciones sean más verdes y comenzar a
El 22 de abril es el Día de la Tierra. En este día millones de personas de todo el mundo nos unimos para apoyar al medio ambiente. Es un buen momento para hacer cambios conscientes como: Reciclar más, usar menos gasolina o pensar en cómo hacer que nuestras vacaciones sean más verdes y comenzar a
